Home / Агрономы / Польза овса: его лечебные свойства и противопоказания, как правильно сделать овсяный отвар и настой в домашних условиях, чем полезен и вреден

Польза овса: его лечебные свойства и противопоказания, как правильно сделать овсяный отвар и настой в домашних условиях, чем полезен и вреден

Содержание

Свойства овса

Овес широко применяется в народной медицине на протяжении многих столетий. Отвар из этой культуры принимал известный философ Гиппократ, а древние целители лечили им многочисленные заболевания и использовали в качестве источника долголетия.

Овес содержит в себе огромное количество полезных компонентов, благодаря которым его применяют в народной медицине, диетологии и косметологии. Прием средств на основе этого злака подразумевает некоторые противопоказания, а лечение овсом в домашних условиях надо проводить в соответствии с определенными правилами.

Овес представляет собой однолетнее растение, высота которого редко превышает один метр. Цветение его продолжается до июля, после чего на конце стебля формируется колос с зернами. Овес относится к числу распространенных растений. Его выращивают на территории Европы, Северной Америки, Эстонии, Украины, Азии и Литвы. В диком виде эта культура встречается крайне редко.

Применение овса:

  • изготовление продуктов питания;
  • производство некоторых медикаментов и БАДов;
  • изготовление косметической продукции и пр.

Полезные свойства

Употребление отваров на основе этой культуры или иных средств народной медицины способствует общему оздоровлению организма и ускорению процесса лечения заболеваний, связанных с нарушением работоспособности важных внутренних систем.

Овес создает хорошую профилактику и нормализует защитные функции организма. Народные целители рекомендуют принимать отвары из овса в период восстановления после тяжелых болезней или оперативного вмешательства.

Полезными свойствами овса являются следующие факторы:

  • устранение начальных признаков гипертонии;
  • противовоспалительный эффект;
  • нормализация работы печени и почек;
  • улучшение процесса усвоения углеводов в организме;
  • повышение уровня иммунитета;
  • укрепление опорно-двигательного аппарата;
  • нормализация обмена веществ;
  • благоприятное воздействие на работу внутренних органов;
  • выведение из организма тяжелых металлов и шлаков;
  • улучшение работы сердца и сосудов;
  • повышение умственной активности;
  • нормализация функционирования жизненно важных систем;
  • восполнение запаса кремния в организме;
  • повышение жизненного тонуса;
  • укрепление сосудов.

Овес обладает способностью нормализовать температуру тела, поэтому его можно применять при лечении вирусных, инфекционных заболеваний или воспалительных процессов в организме. Благодаря средствам на его основе можно ускорить выздоровление при болезнях мочевыводящих путей или склонности к запорам.

Список показаний включает в себя большинство известных в медицинской практике патологий. Овес считается универсальным лекарственным продуктом.

Польза овса: его лечебные свойства и противопоказания, как правильно сделать овсяный отвар и настой в домашних условиях, чем полезен и вреден

Других противопоказаний у овса нет, но при его применении необходимо учитывать рекомендуемые дозировки. В некоторых случаях может возникнуть индивидуальная непереносимость. При длительном отсутствии результата или появлении побочных эффектов от рецептов с эти компонентом лучше отказаться.

Подробнее об отваре

Отвар из овса можно приготовить несколькими способами. Под воздействием тепловой обработки зерна не теряют свои полезные свойства.

Регулярное употребление средств на основе этого злака оказывает общее укрепляющее воздействие на организм, а при наличии конкретных заболеваний, ускоряет процесс их лечения.

Применять отвар овса можно для профилактики или для осуществления регулярной чистки внутренних органов от вредных веществ и токсинов.

В овсе содержится большое количество полезных веществ (фосфор, железо, йод, фтор, кобальт, кремний цинк, витамины различны групп, а также множество разновидностей макро- и микроэлементов, жизненно необходимых человеку для нормального развития), поэтому его употребление нормализует работу внутренних органов и оказывает мощное оздоровительное воздействие на организм.

Свойства отвара овса:

  • улучшение работы органов пищеварения;
  • устранение воспалительных процессов;
  • общий оздоровительный эффект;
  • благоприятное воздействие на внутренние органы;
  • повышение жизненного тонуса;
  • улучшение защитных функций организма.

Стакан ингредиента надо залить литром кипятка. Заготовку проварить на огне две минуты и оставить настаиваться в течение тридцати минут.

После процеживания получившегося отвара (зерна надо отжать), получится полезный и лечебный напиток, подходящий для лечения многочисленных заболеваний.

Состав овса

Длительность курса лечения отваром овса и дозировки напрямую зависят от цели использования такой методики.

Если средство применяется для профилактики или чистки организма, то принимать средство надо один раз в день в течение максимум двадцати дней.

При лечении хронических болезней длительность курса может быть увеличена до 30-60 дней. Количество приемов отвара также меняется. Для устранения воспалительных процессов его употребляют три раза в день.

— Отче, в пост бульон куриный пила, сил не было даже по дому ходить.

— Лошадь сильнее тебя, хоть куриного бульончика в жизни не ела. Запарь-ка ты овса и попей недельки три. Вот увидишь, что с Божией помощью все поправится.

Так и вышло. По Божьему благословению и по батюшкиному совету.

Из письма читательницы Вероники Ивановны Засадской

Сегодня хочу рассказать про не очень дорогое по деньгам, но эффективное лекарство — овес. Не только кризис заставляет людей искать альтернативные пути лечения. Желание приблизиться к природе и сократить количество «химии», поступающей в организм — мощные мотиваторы к поиску действительно хороших натуральных средств.

Овес посевной — культивируемый злак. Именно химическим составом объясняется уникальное общеукрепляющее действие овса.

Употребление овсянки на завтрак весьма распространено во многих странах. Пожалуй, ассоциируется утренняя трапеза овсяной кашей, в основном, с Британией. Видя, насколько богат овес важнейшими питательными веществами, хочется перенять эту дивную традицию.

В народной медицине крупа овсяная в виде отвара издавна применялась при истощении организма при любых тяжелых заболеваниях.

Овес отличается исключительными свойствами очищать организм от токсинов, поэтому хорошо помогает в комплексной борьбе с экземой, псориазом, диатезом (если нет аллергии на глютен, что бывает порой у младенцев). Помогает справиться с ожирением, корректируя обмен веществ.

Отвары овса мягко обволакивают слизистые желудочно-кишечного тракта, воспаление снимают, насыщая при этом организм витаминами и минералами. Последние помогают активировать жизненный тонус, избавиться от усталости, разбитости, истощения.

Солома овсяная входит в состав многочисленных сборов для лечения диабета. Овес помогает при нарушении функции печени, почек, поджелудочной железы, при анемии(малокровии), при переутомлении умственном и физическом.

Овес защищает печень, восстанавливает ее клетки, способствует образованию полезного холестерина высокой плотности (строительного материала для организма) и уменьшению содержания низкоплотного вредного холестерина, который образует атеросклеротические бляшки в сосудах  — т.о. овес лечит даже атеросклероз.

Овес лечит бронхолегочные заболевания: обладает отхаркивающим, легким противокашлевым и общеукрепляющим действием. Незрелый овес повышает потенцию, увеличивает в организме содержание тестостерона — мужского полового гормона. Продукты из овса имеют бесценные свойства в диетическом питании.

Отвар овса

Польза овса: его лечебные свойства и противопоказания, как правильно сделать овсяный отвар и настой в домашних условиях, чем полезен и вреден

Отвар или «напар» овса в народной медицине издревле применяли при истощении организма.

Итак, давайте посмотрим на список болезней, которые лечатся овсом:

  • бронхит, бронхиальная астма, плеврит, пневмония, туберкулез, рак легких
  • кожные болезни (экзема, дерматит, псориаз)
  • гепатит и цирроз печени (за счет содержания метионина), холецистит, энтероколит
  • мочекаменная болезнь, нефрит, цистит
  • ожирение и лишний вес
  • токсические реакции, в том числе после химиотерапии
  • язва желудка и 12-перстной кишки, гастрит анацидный, дуоденит, панкреатит, энтероколит
  • сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца) и атеросклероз, гипертония, миокардит
  • сахарный диабет (применяется солома овсяная)
  • болезнь Паркинсона, бессонница, стресс, нервное истощение
  • ДЦП у детей (для улучшения мышечной работы)
  • болезни позвоночника и суставов (артрит,»хруст» в ногах) 
  • опухоли, фиброзно-кистозная мастопатия, болезни крови, истощение
  • в комплексе при алкогольной и никотиновой зависимости
  • овес в виде незрелых зерен увеличивает уровень тестостерона, что актуально для мужчин, в том числе занимающихся тяжелой атлетикой и силовыми нагрузками
  • грипп, простудные заболевания
  • спиртовая настойка из зеленых верхушек овса (фаза молочной спелости) лечит бессонницу, неврозы
  • продукты из овса используют в диетическом питании: овсяное толокно и овсяные хлопья усваиваются лучше, чем овсяная крупа

Противопоказанием  для препаратов из овса является индивидуальная непереносимость. С осторожностью нужно лечиться квасом и отварами из овса людям с повышенной кислотностью желудочного сока.

Чтобы не было заброса желчи в желудок, отвары овса с осторожностью необходимо применять при холецистэктомическом синдроме при удаленном желчном пузыре.

Овес
самый популярный лечебный злак. И если в официальной медицине он
используется, в основном, как диетическое общеукрепляющее средство, то в
народной медицине широко используются уникальные свойства овса для
лечения разнообразных болезней. Из него готовят каши, отвары, кисели и
он является основным компонентом различных целебных снадобий.
 

Наибольшую
популярность овес, как чудодейственный эликсир долголетия, получил
благодаря знаменитому французскому врачу Жан де-С. Катерин. Он
употреблял овсянку как лечебное средство 3 раза в год по 2 недели:
весной, летом и осенью, выпивая 2 стакана натощак, 2 стакана за 2 ч до
обеда и 2 стакана через 3 ч после обеда – и прожил 120 лет.
 

  • Овес является общеукрепляющим, омолаживающим организм средством.
  • Овес быстро восстанавливает и увеличивает мышечную силу, энергетический дефицит при физической усталости, утомлении.
  • Овес обновляет кровь, препятствует образованию тромбов.
  • Овес
    нормализует обмен веществ, деятельность сердечно-сосудистой системы,
    эффективен при сахарном диабете и при высоком содержании холестерина в
    крови.
  • Овес является потогонным и мочегонным средством.
  • Овес обладает успокаивающим свойством – его применяют при истощении, умственном переутомлении, неврастении, бессоннице.
  • Овес обладает антисклеротическим действием.
  • Овес повышает иммунитет организма.
  • Овес улучшает деятельность щитовидной железы, применяется при лечении зоба (отвар зерна с медом).
  • Овес применяют при желчных камнях и болезнях печени, желтухе (овсяный отвар или кисель), подавляет слизь и желчь в организме.
  • Овес
    полезен для легких, притуберкулезе овсяные блюда используют как
    источник кремния, кальция и фосфора для лечения и оздоровления после
    болезни, рекомендуется при бронхите, пневмонии и одышке.
  • Овес
    благотворно воздействует на слизистую оболочку желудка и кишечника,
    рекомендуется при атонии кишечника, метеоризме, язвенной болезни желудка
    и двенадцатиперстной кишки, при гастритах, панкреатитах, колитах; отвар из овсяной муки – при расстройствах пищеварительного тракта, поносах.
  • Овес
    полезен для толстого кишечника, усиливает перистальтику, действует как
    слабое слабительное (каши с маслом), при детских поносах употребляется
    как укрепляющее средство (отвар).
  • Овес удаляет из организма токсические вещества.
  • Овес нормализует жировой обмен и способствует похудению.
  • Овес оказывает
    противовоспалительное действие, эффективен при ревматических
    воспалениях суставов (отвар зеленых стеблей и незрелых зерен).
  • Овес
    улучшает состояние кожных и волосяных покровов (при приеме внутрь
    отваров или наложении масок из толокна на увядающую кожу), помогает при
    парше.

Возможный вред и противопоказания

Овес – средство, популярное в народной медицине. Продукты, полученные из него, способствуют нормализации сердцебиения, аппетита, режима сна. Посредством ванн можно облегчить течение таких недугов, как ревматизм, нарушение обменных процессов, подагра. Настои также имеют пользу при болезнях выведения мочи и почечной системы в целом.

Рассматривая тему отвар из овса – польза и вред, необходимо затронуть противопоказания и ограничения по применению этого продукта. Оказывается, далеко не каждому человеку разрешено принимать данный напиток внутрь, и есть несколько случаев, которые этому способствуют.

  1. Предостережением может выступать индивидуальная непереносимость продукта, ведь у некоторых людей овсяный отвар и прочие продукты из данного компонента могут вызывать аллергические реакции.

  2. Многие доктора убеждены в том, что этот напиток запрещен к употреблению пациентам, страдающим от болезней желчного пузыря. В таком случае придется воздержаться от применения средства.

  3. Порой налагается запрет на прием препарата для людей, у которых есть некоторые проблемы с работой почек. Элементы, входящие в состав напитка, могут спровоцировать осложнения в работе данного органа и усугубление прочих заболеваний организма.

  4. Иногда овес, лечебные свойства и противопоказания которого представлены в материале, может спровоцировать повышение уровня кислотности, поэтому если с желудком имеются проблемы, стоит воздержаться от использования данного продукта.

Предлагаем ознакомиться  Диспаркам таблетки инструкция

Таким образом, соблюдая рецептуры и учитывая противопоказания, при лечении овсом можно добиться замечательных результатов.

Масло овса: польза и особые свойства

В каталоге нашего интернет-магазина вы всегда сможете найти натуральное экологически-чистое семя овса от производителя, для проращивания и приготовления из него целебных отваров!

Только в 2% случаях при лечении овсом бывает зуд и кожные высыпания. Аллергические реакции проявляются на глютен овса, иначе называемый клейковиной. Вещество препятствует усвоению витаминов и микроэлементов.

Экстрактивные соединения, которые переходят из шелухи и зерен в отвар, могут вызывать чрезмерную потливость и сонливость.

При гастрите с повышенной кислотностью отвары овса принимают с осторожностью.

У людей, перенесших операцию по удалению желчного пузыря, чрезмерное употребление отваров и киселей провоцирует заброс желчи в желудок.

Поклонники народной медицины рассказывают, как лечиться овсом в домашних условиях.

Инна, 52 года, Мурманск: «Заболевание – сахарный диабет с 36 лет. Пью курсами настой из овса – 3 месяца прием, 30 дней перерыв. На день завариваю себе 1 ст. неочищенного овса в 1 л воды, настаиваю 12 часов. Выпиваю весь настой за день в 3 приема».

польза овса

Милена, 28 лет, Чернигов: «С лишним весом мне помогает бороться овсяный кисель. На завтрак делаю смузи из 1 ст. киселя и 1 банана. О еде не вспоминаю 4 часа. Кроме того, кисель спасает от отеков, особенно в жару».

Полезные свойства

Отвар овса очень популярен в народной медицине, диетологии и косметологии. Это снадобье содержит богатый набор ценных компонентов. Однако наряду с полезными свойствами есть у него и противопоказания к использованию. Чтобы избежать неприятных последствий, перед приемом целебного средства нужно взвесить все «за» и «против».

О целебных действиях данного напитка знали еще в далеком прошлом. Например, согласно имеющимся научным трудам известно, что отвар овса в своей лечебной практике использовал даже знаменитый древнегреческий врач Гиппократ. Позже эту идею поддержали другие целители. Данное снадобье они назначали как средство от многочисленных болезней и эликсир долголетия.

Такой повышенный интерес к этому отвару вполне объясним. У него богатый химический состав, представленный следующими компонентами:

  • витаминами B и E;
  • магнием;
  • аминокарбоновыми кислотами;
  • калием;
  • натрием;
  • медью;
  • марганцем;
  • железом;
  • селеном;
  • фосфором;
  • эфирными маслами;
  • клетчаткой и так далее.

Учитывая такой многообразный состав, важно разобраться, чем хорош овсяный отвар – польза и вред его каковы. Неграмотный подход при использовании такого средства чреват серьезными проблемами. По этой причине применять снадобье нужно после предварительной консультации с доктором. Специалист проанализирует общее состояние пациента и только после этого сделает свои назначения.

Специалисты сходятся во мнении, что употребление этого снадобья помогает пациенту быстрее восстановиться после тяжелого заболевания или перенесенной операции. Вот чем полезен овес:

  • нормализует обменные процессы;
  • укрепляет защитную систему организма;
  • улучшает работы печени и почек;
  • укрепляет опорно-двигательную систему;
  • помогает справиться с начальными симптомами гипертонии;
  • отличается противовоспалительным эффектом;
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  • повышают умственную активность;
  • ускоряет процесс очищения организма от токсинов и шлаков;
  • пополняет организм кремнием.

Учитывая, что такой ценный отвар овса – польза этого снадобья огромна, важно разобраться в каких конкретно случаях его можно применять. Чаще средство назначают в следующих ситуациях:

  • инфекционное заболевание;
  • склонность к запорам;
  • воспаление почек;
  • вирусные заболевания;
  • экземы;
  • подагра;
  • бессонница;
  • ревматизм;
  • диатезы;
  • болезни легких;
  • заболевания кишечника;
  • панкреатит;
  • туберкулез;
  • бронхит;
  • пневмония.

Это снадобье считается безопасным и эффективным. Однако овсяный отвар имеет следующие противопоказания:

  • желчнокаменная болезнь;
  • индивидуальная непереносимость;
  • после удаления желчного пузыря.

Основной секрет эффективности этого снадобья состоит в том, чтобы при его приготовлении использовать нужно цельные неочищенные зерна. Благодаря этому все присутствующие в оболочке и зернах ценные вещества перейдут в отвар.

Иногда допускается использование и измельченных стеблей растения. Перед тем как приготовить овсяный отвар, нужно учесть для какой цели он будет применяться.

Например, это снадобье предназначено для внутреннего или для наружного применения.

Отвар овса на воде

Чтобы извлечь максимальную пользу от такого средства, его следует правильно приготовить. В зернах содержится фитин – это такое вещество, которое «замораживает» рост злака в неблагоприятных условиях. Данный элемент опасен тем, что препятствует усвоению ценных элементов, в том числе и фосфора, который важен для полноценного функционирования опорно-двигательной системы.

Расщепить фитин поможет фитаза. Эта реакция произойдет в одном из следующих случаев:

  • при проращивании зерен;
  • в процессе замачивания (этот способ используется при изготовлении отвара);
  • при обжаривании (чаще применяется для кофейных зерен).

Как сделать отвар из овса?

Ингредиенты:

  • зерна – 200 г;
  • вода – 1 л.

Приготовление, применение

  1. Злаковые тщательно промывают теплой водой, после чего жидкость нужно слить.
  2. Зерна заливают теплой питьевой водой и настаивают 10-12 часов.
  3. Ставят емкость с настоем на малый огонь и доводят жидкость до закипания.
  4. Плотно накрывают кастрюлю крышкой и продолжают термическую обработку еще полчаса.
  5. Снимают посуду с огня и укутывают.
  6. Спустя 12 часов процеживают отвар. Готовое средство хранят в холодильнике в плотно закупоренной стеклянной емкости.

При изготовлении такого снадобья пациенту важно быть уверенным, что нет непереносимости лактозы. Чаще отвар овса на молоке рекомендуется при обострившемся гастрите или воспалении, протекающем в почках.

Такое снадобье облает очень мягким действием. Однако это вовсе не говорит о том, что оно менее эффективно, чем раствор, приготовленный на воде. Хранить долго такой «кисель» нельзя.

Желательно каждый день варить новую порцию лекарственного средства.

Отвар овса – рецепт приготовления

Ингредиенты:

  • зерна – 200 г;
  • молоко – 1 л.
  1. Промытые зерна заливают молоком.
  2. Ставят емкость с содержимым на плиту.
  3. После закипания сбавляют огонь до малого.
  4. Накрывают кастрюлю крышкой.
  5. Варят примерно 1,5 часа.
  6. Снимают снадобье с огня и дают ему остыть.
  7. Процеживают целебное средство и принимают его (в теплом или холодном виде).

Для приготовления такого чудо-средства используются измельченные зерна (но не пыль). Цельные тоже могут применяться, но это не идеальный вариант. Во время настаивания в термосе они не отдадут все свои вещества, поэтому средство получится беднее, чем то, что сделано из крошки. Желательно предварительно залить емкость кипятком (это позволит хорошо прогреть ее и предупредит теплопотери).

Отвар овса – рецепт

Ингредиенты:

  • молотые зерна – 1 ст. ложка;
  • вода – 1 стакан.
  1. Сырье засыпают в термос.
  2. Заливают кипятком и накрывают посуду.
  3. Настаивают 12 часов.
  4. Процеживают снадобье.

Этот способ приготовления удобен тем, что не нужно контролировать процесс, переживая, что испарится вода и содержимое подгорит. Нужно просто запрограммировать мультиварку, а потом процедить снадобье. В этом агрегате целебное средство томится, поэтому злаковые максимально отдают свои ценные вещества жидкости. Благодаря этому снадобье получается намного полезнее, чем сваренное на плите.

Как правильно приготовить отвар из овса?

Ингредиенты:

  • зерна – 2 стакана;
  • вода – 5 стаканов.
  1. Злаковые тщательно промывают теплой водой.
  2. Сырье высыпают в чашу мультиварки.
  3. Заливают зерна водой.
  4. На агрегате выставляют режим «Тушение» и выставляют время (4 часа).
  5. Процеживают снадобье и переливают в стеклянную емкость.

Даже самое полезное лечебное средство принесет огромный вред, если оно неправильно принимается. При нарушении дозировок могут возникнуть серьезные последствия.

Одно из них – вымывание кальция из организма. По этой причине нужно проконсультироваться с доктором, чтобы выяснить, как принимать отвар овса.

Полезные качества овса

Овес – прекрасное целебное растение, обладающее несколькими полезными свойствами.

В составе присутствует фермент, обеспечивающий улучшение усвоения углеводов.

  • Магний, присутствующий в этой культуре, способствует повышению общего тонуса и улучшению функционирования сердца и обменных процессов;

  • Средство справляется с повышением иммунитета, широко и эффективно применяется на начальных этапах гипертонии;

  • Препараты и составы из этой культуры призваны пополнять кремниевый баланс, укреплять ноги и позвоночник;

  • Ввиду содержания в составе фосфора и кремния растение прекрасно справляется с устранением недугов почек и сердца;

  • Небезызвестным остается и тот факт, что средство стимулирует мозговую активность человека.

Все эти свойства, которые имеет данное растение, позволяют применять его в широком комплексе недугов без использования медикаментов.

  • Масло нашло широкое применение при язвенных образованиях и эрозиях.

  • Благодаря большому содержанию компонентов, связанных с витаминными элементами, средство справляется с улучшением зрения.

  • Из почек масло выводит камни и прочие продукты распада, поэтому оно широко используется при мочекаменном заболевании.

  • Обладая смягчающими и питательными свойствами, средство помогает справиться с судорогами.

  • При наружном применении масло эффективно справляется с защитой кожного покрова от воздействия прямых солнечных лучей.

Применение продукта осуществляется внутрь и снаружи. Можно приобрести маслянистую жидкость в готовом виде или же сделать ее самостоятельно по проверенной рецептуре.

  • улучшению метаболических процессов,

  • помогает при заболевании бронхитом, сильным кашлем,

  • гепатитом,

  • хроническим гастритом;

  • укрепляет нервы и сосуды;

  • улучшает и обогащает кровяной состав;

  • снижает жар;

  • обладает снотворным эффектом.

Отвар овса – лечебные свойства и противопоказания будут рассмотрены далее. Секрет заключается в применении цельных зерен, не прошедших стадию глубокой очистки. Все полезные компоненты, находящиеся в зерновой оболочке овса, хорошо воздействуют на состояние организма. Большое количество минеральных солей и полезных микроэлементов (цинк, йод, фосфор) в совокупности с богатой витаминной группой (A, E, K) способствуют восстановлению сил организма и повышению его тонуса. В отваре присутствуют белки, в составе которых имеются незаменимые аминокислоты и прочие элементы.

Каждый из этих способов готовки уникален и способствует борьбе с теми или иными недугами. Рассмотрим самые популярные рецептуры.

Овсяная
крупа по содержанию легко усваиваемых белков и жиров богаче других
круп. Толокно, хотя и проходит водно-тепловую и ферментативную
обработку, сохраняет 15% ценных белков, 7% жиров, в состав которых
входит лецитин.

В
традиционной медицине отвар овсяной крупы с медом применяли для
восстановления сил больных туберкулезом; овсяный кисель – при
желудочно-кишечных заболеваниях как обволакивающее и легкое слабительное
средство. 

30-40
г изрезанной в сечку соломы кипятят в 1 л воды 10-15 мин. Для лечения
мочекаменной болезни отвар готовят по схеме: 2 ст.л. резаной соломы
залить 1 л воды, кипятить на слабом огне 30 мин, настоять в тепле 2 ч,
процедить.

Овес применяют при гастрите, поскольку он приводит в порядок работу ЖКТ, при язвенном поражении гастродуоденальной области, гепатите, панкреатите. Данное растение имеет мощное очищающее действие, из-за чего тот часто используется при очищении организма, в том числе печени, лечения её болезней.

Данный отвар также понижает жар и обладает потогонным свойством при простуде. Напиток помогает легче перенести болезнь и быстрее выздороветь. Если во взваре есть лук, декокт станет хорошим отхаркивающим средством и поможет устранить кашель.

Настой, приготовленный из цельного овса, поднимает жизненный тонус, нормализует эмоциональный фон и улучшает качество сна. Также овес предотвращает тягу к курению.

Противопоказания

К сожалению, не всем можно употреблять такой волшебный декокт. Овёс является натуральным средством, серьёзных противопоказаний нет. Отвар может пить кто угодно, возрастных ограничений нет.

  1. Овсяной настой не советуется к употреблению при жёлчно-каменном недуге и удалении желчного пузыря.
  2. При серьёзных болезнях не советуют лечиться самим, лучше обратиться в больницу.
  3. Нужно быть осторожными во время применения овса, если есть проблемы со сердцем, кровеносными сосудами, почками или повышенная кислая среда желудочного сока.

Чтобы приготовить овсяной «эликсир», используется цельное зерно и хлопья. Встречается немало рецептов из народа, причём все они подходят для лечения определённой проблемы.

Неочищенный овес часто используют при приготовлении лечебного напитка. До готовки его необходимо перебрать, хорошенько промыть. Представляем вам одни из популярнейших рецептов этого чудесного декокта.

Предлагаем ознакомиться  Травы обладающие мочегонным эффектом

Овсяный взвар часто помогает очищать орган от различных токсичных веществ. Он также позволяет восстановить клетки печени после приёма антибиотиков и алкоголя.

Для приготовления понадобятся:

  1. 2 стакана неочищенного овсяного зерна;
  2. 3 л жидкости.

Приготовление:

  1. Необходимо промыть овес, прилить жидкость и варить 3 ч на минимальном огне.
  2. Иногда надо перемешивать декокт, дабы зерно не прилипало к посуде.
  3. Далее следует снять с плиты, охладить, отжать овес через двойной слой марлевой ткани.

Принимать настой следует по полстакана дважды в день за 30 минут до приёма пищи. Употреблять в течение двух-трёх недель.

Овсяный «эликсир» помогает снять воспаления, устранить болевые ощущения, привести почки в рабочее состояние. Также напиток способен вывести песок и маленькие камни, снять спазмы, устранить жар.

Приготовление:

  1. Для приготовления следует промыть овес (500 грамм), залить 2 л жидкости и оставить на тихом огне.
  2. Варить и перемешивать надо от получаса до 40 минут.
  3. Выловить овёс шумовкой либо отжать через марлевую ткань.

Данный напиток употребляют, чтобы вылечить болезни ЖКТ: язвы, гастриты и колиты. Такое средство позволяет восстановить травмированную слизистую оболочку, снять воспаление, болевые ощущения. Настой подойдёт, если нужно вылечить хронические болезни ЖКТ.

Приготовление:

  1. Следует промыть плоды (100 грамм), просушить, перемолоть в муку.
  2. Далее необходимо залить муку очень горячей водой, помешать, оставить на тихом огне, вскипятить.
  3. Убрать с плиты и на 5 ч. оставить настаиваться декокт в термосе.

Если у Вас обострённый гастрит либо воспаление почек, рекомендуется приготовить целебный декокт на молоке. Такой настой более мягко действует на повреждённую слизистую, аккуратно её обволакивает.

Способ приготовления отвара: требуется добавить к промытым плодам (двести грамм) молоко, оставить на тихом огне, варить, перемешивания, десять минуточек.

Лечебные свойства овса: народные рецепты и противопоказания

Мёд способствует усилению полезных качеств зерен. При добавлении мёда овес сможет благотворно повлиять на наш организм в целом. Мёд добавляется в охладившийся декокт в целях сохранения полезных качеств.

Способ приготовления отвара:

  1. Требуется залить двести грамм зерна литром жидкости, довести до кипения на минимальном огне 10-15 мин.
  2. Далее следует убрать с плиты, накрыть крышкой, завернуть в ткань и настаивать 60 мин.
  3. Когда напиток остынет, добавить 3 ч.л. мёда.

Если необходимо очистить печень, пьют овес с добавлением шиповника. Помимо этого, отвар помогает повысить выработку желчи, помогающей расщеплять жиры.

Приготовление:

  1. Необходимо отварить овес (один стакан) в литре жидкости четверть часа, закрыть кастрюлю, оставить в комнате.
  2. В ещё одну кастрюльку требуется налить литр жидкости, вскипятить, засыпать 70 грамм самого шиповника, варить десять минуточек.
  3. Затем следует закрыть декокт, оставляя в этом состоянии на ночь. Наутро один взвар добавить в другой.

Лечебный отвар помогает лечить панкреатит. Он избавляет от болей, способен снять воспаление и восстановить выработку ферментов поджелудочной железы.

Для готовки следует просушить 200 грамм пророщенного овса, добавить литр жидкости, кипятить на тихом огне. Убрать кастрюлю с плиты после трёх-пяти мин, закрыть кастрюлю, оставить на 60 мин.

Лечебные свойства овса: народные рецепты и противопоказания

Целебный настой обладает общеукрепляющим эффектом. Если добавить мёд или молоко, то он способен укрепить здоровье, противостоять инфекциям, насыщать организм полезными веществами.

Приготовление:

  1. Для приготовления необходимо залить стакан плодов литром жидкости, кипятить и варить на тихом огне, пока отвар не станет поход на кисель.
  2. Затем следует снять кастрюлю с плиты, остудить отвар и добавить 300 миллилитров молока, после чего варить этот «эликсир» две минуты.
  3. Подождать, пока напиток остынет, и добавить 5 ч.л. мёда.

Овёс для похудения

Овёс нередко используются в похудении. Зерно помогает привести в порядок пищеварение, очистить организм от различных вредных веществ. Овёс расщепляет жиры и помогает их полностью усваивать. Поэтому отвар нередко встречается в диетологии.

Приготовление:

  1. Чтобы приготовить этот волшебный «эликсир», требуется перебрать и сполоснуть один стакан овсяных зёрен, добавить пол-литра жидкости, оставить до утра.
  2. В получившийся овёс необходимо добавить ещё пол-литра жидкости, оставить на тихом огне, закрыть кастрюлю, настаивать полтора-два часика.
  3. Затем настой должен остудиться, его необходимо процедить, причём не выливая воды.
  4. Необходимо измельчить зерно блендером и добавить к отфильтрованной воде.
  5. Вернуть на плиту, кипятить, позже быстро снять.

Овсяный кисель

Кисель из этого травяного растения помогает укрепить Ваше здоровье, успокоить нервы и вернуть заряд бодрости. Взвар разрешён людям разных возрастов, ограничений никаких нет. Этот кисель применяется для предупреждения атеросклероза и тромбофлебита.

Лечебные свойства овса: народные рецепты и противопоказания

Кисель абсолютно не приносит вреда, у него нет строгих противопоказаний. Но пить это средство рекомендуется не больше одного стакана в сутки, иначе в организме начнёт скапливаться слизь.

Приготовление:

  1. Чтобы приготовить напиток, требуется залить один стакан овсяных плодов литром жидкости, оставить в таком состоянии на десять минуточек.
  2. Оставить кастрюлю на тихом огне, ждать кипения. Варить кисель следует не меньше сорока минут, регулярно перемешивая.
  3. После этого необходимо пропустить получившийся кисель через марлевую ткань, измельчить хлопья, залить водой, варить ещё 5 мин.

Лечебные рецепты из овса

Отвары и настои представляют собой водную вытяжку из травы и зерен овса. Измельченное сырье помещают в эмалированную посуду и заливают водой комнатной температуры. Затем подогревают на паровой бане:

  • отвары – 30 мин.;
  • настои – 15 мин.

Соотношение овса и воды – 1:10.

Отвары охлаждают 15 минут, настои – 45 мин. Затем растительное сырье процеживают, отжимают и соединяют обе жидкости вместе. При необходимости добавляют воду. Отвары и настои медленно всасываются и действуют продолжительное время.

Слизистый отвар из овса – основа диетыпри заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Готовят отвар из 1 ст. хлопьев и 5 ст. воды. Его уваривают наполовину, процеживают, добавляют 4 ст. л. меда. Пьют как общеукрепляющее и седативное средство.

Из 1 ст. зерен в шелухе и 5 ст. воды готовят напиток, полезный для пожилых людей. Отвар упаривают на огне, пока объем не уменьшится вдвое. Добавляют молоко до первоначального объема, кипятят. В теплом напитке размешивают 4 ст. л. меда. Пьют по 1 ст. 3 раза в день.

При хроническом бронхите готовят отвар из 2 ст. овса и 3 л воды. Кипятят на среднем огне, приоткрыв крышку, в течение 3 часов, после чего должен остаться 1 ст. отвара. Принимают теплым 1 раз в день в течение месяца. Свежий напиток готовят ежедневно.

Лечебные свойства овса: народные рецепты и противопоказания

При кашле, пневмонии, бронхите – овес засыпают в кастрюлю на 2/3 объема, заливают молоком так, чтобы оно не доходило до края 4 см, закрывают крышкой, ставят в духовку с небольшим жаром. По мере выкипания молоко добавляют до первоначального объема до тех пор, пока крупа полностью не разварится. Принимают по 2-3 ст. л. 3 раза в день.

Кисель Изотова

Вязкий биологически активный продукт, полученный в результате молочнокислого брожения, насыщен протеинами, витаминами В1, В2, В6. Содержит аминокислоты, обладающие противосклеротическим эффектом. Кисель полезен людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы.

Продукт оказывает мягкое слабительное действие. Благодаря содержанию витамина Е овсяный кисель Изотова предупреждает образование тромбов. Соли магния стимулируют выведение желчи. Напиток обладает антисептическим действием, улучшает обменные процессы.

Кисель Изотова, рецепт 1:

  • овсяные хлопья – 500 г;
  • простокваша – 0,5-1 ст.;
  • кипяченая вода не выше 40°C.

В 3-литровую банку засыпают геркулес, наливают воду и простоквашу, перемешивают. Закрывают крышкой с отверстием и ставят в теплое место на 2-3 дня. Готовность определяют по наличию кисломолочного запаха и кисловатого вкуса.

Рецепт 2:

  • геркулес – 500 г;
  • кефир или простокваша – 150 мл;
  • цельнозерновой овес – 200 г;
  • теплая вода 2 л.

Зерно перемалывают в кофемолке. Все ингредиенты соединяют в банке, перемешивают. Закрывают неплотно крышкой. Ставят в темное место на брожение на двое суток.

Помутневшую смесь фильтруют. Хлопья промывают теплой водой, которую затем сливают в отдельную емкость.

Лечебные свойства овса: народные рецепты и противопоказания

Фильтраты отстаивают 16-18 часов, в результате чего они разделяются на 2 фракции:

  • верхняя прозрачная – овсяный квас;
  • нижняя густая, белого цвета – овсяный кисель.

Квас сливают. Он богат молочнокислыми бактериями, полезными для пищеварения. В овсяный кисель добавляют воду или молоко и варят 5 минут. Добавляют по вкусу сухофрукты.

Овсяный кисель употребляют и сырым в виде смузи. Добавляют любые фрукты или ягоды, взбивают блендером до пышности.

Кисель на молоке

Кисель из овса с добавлением молока оказывает общеукрепляющее действие.

При бронхите и воспалении легких:

  • 1 ст. неочищенных зерен;
  • 1 л молока.

Довести до кипения и поставить томить в духовку на 40 мин. до образования коричневой корочки. Процедить, хранить в холодильнике. Пить на ночь подогретым по 0,5 ст.

Другое

Отвар из зерен овса помогает при аллергии. 1 ст. тщательно промытого овса заливают 5 ст. воды, распаривают под крышкой на медленном огне или в духовке 4 часа. Затем все протирают через сито. Получается вязкая жидкость, напоминающая кисель. Отвар овса пьют в любое время по 1 ст. в день.

Отвар из соломы для ванны при заболеваниях суставов:

  1. 1,5 кг свежей соломы залить 5 л воды и кипятить 30 мин.
  2. Отвар вылить в ванну.

Общая температура воды при ревматизме, воспалениях суставов, ишиасе, кожных заболеваниях не должна быть выше 38°C.

Для приготовления отваров на основе овса специалисты советуют применять цельное необработанное зерно, ведь именно в нём содержится весь спектр полезных компонентов, позволяющих получить желаемый эффект от лечения. В зависимости от типа возникшей проблемы со здоровьем, средство можно готовить на воде или молоке.

Для общего укрепления организма, повышения его защитных функций и от истощения помогает отвар, сделанный по следующему рецепту:

  1. В эмалированную ёмкость залить 1 л воды, довести до кипения.
  2. В кипящую воду опустить 1 стакан овсяной крупы.
  3. Варить массу на маленьком огне до образования «киселя».
  4. Средство процедить, добавить аналогичное количество свежего молока.
  5. Смесь потомить на огне 3-4 минуты. Охладить.

Употреблять подобный напиток рекомендуется в тёплом виде, трижды в день по 200 мл, предварительно добавив в него 1–3 ч. л. мёда.

Для похудения

Отвар из овса используют для похудения. Он позволяет очистить организм от шлаков и токсинов, ускорить метаболизм, активно сжигать жировую ткань, контролировать вес, при этом быстро насыщает организм, утоляет чувство голода.

Знаете ли вы?Овсяное зерно с успехом используется для приготовления различных алкогольных напитков. Из него, к примеру, получают квас и пиво, обладающие мягким нежным вкусом. На Руси из зёрен делали брагу, а в странах Запада — виски.

Для тех, кто хочет избавиться от парочки лишних килограммов, специалисты советуют воспользоваться следующим рецептом:

  1. Зёрна перемолоть на кофемолке, но следить за тем, чтобы они не превратились в «пыль».
  2. В термос засыпать 2 ст. л. овсяного порошка и залить 2 стаканами крутого кипятка.
  3. Отставить напиток настаиваться минимум на 12 часов.
  4. По истечении указанного времени настой процедить и пить по 100 мл ежедневно три раза за 30 минут до употребления пищи.

Кроме овсяного отвара, избавиться от накопившегося жира можно посредством настоя из пророщенных овсяных зёрен. Для этого промытый овёс с шелухой замачивают на 14 часов, затем его промывают, расстилают на сите и располагают в тёплом помещении до прорастания. Проросшие зёрна измельчают, смешивают с чистой водой и пьют каждый день, заменяя им один приём пищи.

При диарее

Отвар из овса благотворно воздействует на пищеварительную систему, нормализует работу кишечника, позволяет устранить диарею, в том числе и в острой стадии.

Для лечения следует приготовить спецнапиток:

  1. В ёмкость залить 1,5 л воды, опустить в жидкость любой серебряный предмет, например, ложку, довести до кипения и проварить около 2-3 минут.
  2. Из воды извлечь нейтрализатор, засыпать 150 г овса с шелухой и варить смесь на медленном огне около 15 минут.
  3. Ёмкость расположить в духовку, разогретую до температурных показателей 50°С и томить около 2 часов.
Предлагаем ознакомиться  Матрешка польза и вред

Полученную смесь фильтруют, потребляют по 100 мл три раза, за полчаса до еды. Отвар следует принимать до полного прекращения диареи и стабилизации работы ЖКТ.

Овёс известен своими очищающими и восстанавливающими функциями.

  • Высокую эффективность подобное средство оказывает на печень, ведь оно:
  • улучшает пищеварение;
  • избавляет от воспалительных процессов;
  • снижает уровень «плохого» холестерина;
  • оказывает умеренное мочегонное действие;
  • улучшает отток желчи.

Для достижения максимального эффекта для приготовления очищающего отвара нужно использовать зёрна в шелухе:

  1. В кастрюле довести до кипения 1,5 л чистой воды.
  2. Заложить в кипящую жидкость 150 г зёрен. Томить средство 20 минут на медленном огне.
  3. Снять с огня и настоять отвар 2 часа.

Употреблять лекарство нужно по 0,5 стакана утром натощак, а остальной объём разделить на несколько приёмов в течение дня. Ежедневно следует готовить новую порцию целебного питья. Необходимо провести курс очистки, который составляет две недели.

При панкреатите

Лечебные свойства овса: народные рецепты и противопоказания

Лечение овсяным отваром панкреатита может проводиться не только в комплексе с медикаментами, но и как самостоятельное лексредство. Для приготовления целебного отвара на основе зёрен овса понадобится структурированная вода, то есть перед началом приготовления жидкость нужно полностью заморозить, а затем при комнатной температуре полностью разморозить.

Важно!Перед началом подобной терапии необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, ведь в некоторых случаях приём лекарственных препаратов исключать категорически нельзя.

Напиток готовят следующим образом:

  1. В ёмкость засыпать 1 стакан овса, залить водой и настоять 12 часов.
  2. Тару отправить на огонь, довести до кипения и томить средство на медленном огне 25–35 минут.
  3. Ёмкость укутать тёплым полотенцем, настоять отвар 12 часов.
  4. Полученную жидкость развести структурированной водой до 1 л.

При панкреатитах рекомендуется пить овсяный напиток по 150 мл перед употреблением пищи.

При гастрите

Чтобы избавиться от болевых ощущений, тяжести, воспалений, возникающих при гастрите, народные целители советуют включить в свой рацион, в порции 100 мл настой из овсяных зёрен.

Его варят таким образом:

  1. В ёмкость засыпать 1 стакан злаковых зёрен.
  2. Залить овёс 1 л сыворотки. При её отсутствии можно в 1 л кипячёной воды растворить 1 ч. л. свежевыжатого сока лимона.
  3. Настоять смесь 12–14 часов в тёплом месте.
  4. По истечении указанного времени продукт промыть, следя за тем, чтобы на нём осталась шелуха. Очень важно, чтобы зёрна разбухли, в противном случае они не подходят для дальнейшего приготовления лекарства.
  5. Промытые зёрна залить 1 л чистой воды и томить на слабом огне около 2 часов.
  6. Когда отвар остынет, его отфильтровать, довести кипячёной водой до объёма 1 л.

При гастрите следует пить лекарство до 5 раз в сутки.

От гриппа и кашля

Отвар из овса прекрасно помогает справиться с кашлем, а также повысить иммунитет, защитные функции организма, тем самым быстрее побороть простуду, грипп, ОРВИ.

Важно!В первые дни приёма овсяного лекарства моча может окрашиваться в красный цвет. Такое явление считается нормальным.

Для того чтобы правильно сделать лекарство, нужно:

  1. Запарить 1 стакан зёрен 1 л кипящего свежего молока.
  2. Настоять смесь не менее 12 часов, далее томить на слабом огне до тех пор, пока её объём не уменьшится вдвое.
  3. Отвар процедить.

Настой

Общеукрепляющие напитки из овса

Сок и настои овса
содержат витамины группы В, минеральные соли, ферменты, белковые
вещества, крахмал, сахара и другие полезные вещества. Прием их
оказывает благоприятное влияние на состояние нервной и
сердечно-сосудистой систем, обменные процессы в организме. Сок и настои
овса рекомендуются при нервном истощении, нарушении сердечного ритма,
диабете, анемии, желудочно-кишечных и некоторых других заболеваниях как
улучшающие аппетит, витаминное и общеукрепляющее средство.

Сок из зеленого овса.
Соберите зеленую часть растения и пропустите ее через соковыжималку
или мясорубку. Принимайте сок по полстакана 2-3 раза в день в течение
2-3 недель. 

Настой из зеленых растений овса.
Возьмите 50 г зеленой части овса, измельчите и залейте 1 л кипятка.
После чего поместите в кипящую водяную баню на 15 минут, затем дайте
настояться 1-2 ч, процедите и принимайте по полстакана 4-5 раз в день. 

Настои овса.
Берут 25 г зерен овса, заливают их 2 стаканами кипятка и помещают в
кипящую водяную баню на 15 мин, затем настаивают 3-4 ч при комнатной
температуре. Полученную вытяжку сливают и пьют по полстакана 3-4 раза в
день. 

Зеленая трава овса
не уступает по лечебной силе зернам. Овес эффективен в лечении
заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем, положительно
сказывается на обменных процессах в организме. Овес рекомендуется при
нервном истощении, нарушении сердечного ритма, сахарном диабете,
анемии, желудочно-кишечных заболеваниях, для улучшения аппетита. Овес
действует также как общеукрепляющее средство.

Спиртовую настойку из зеленой травы овса считают хорошим тонизирующим и
общеукрепляющим средством, показанным при переутомлении и бессоннице.
Измельченным на мясорубке зеленым растением овса полностью заполняют
бутылку, затем заливают спиртом или водкой и настаивают в теплом месте
2-3 недели. Содержимое периодически встряхивают, затем процеживают.
Принимать нужно по 20-30 капель на 1ст.л. воды 3-4 раза в день до еды.

Сок из зеленого овса содержит витамины группы В, минеральные соли,
ферменты, белковые вещества, крахмал, сахар и другие полезные вещества.
Сок из свежего и зеленого овса оказывает укрепляющее и нормализующее
действие при нервном истощении. Помогает при нарушениях сна, а также
при отсутствии аппетита после гриппа и простуд.

Овес при общей слабости, быстрой утомляемости

Овес (трава) – 2 части, татарник колючий (листья) – 2 части,
мята перечная (листья) – 1 часть, душица (трава) – 1 часть. На 1 стакан
кипятка – 1 ст.л. смеси. Настаивать 20 минут. Пить в виде настоя по
полстакана 3-4 раза в день перед едой.

Ванны из отвара овсяной соломы – лечебная процедура при многих недугах и отличное косметическое средство.

Ванны при неврологических заболеваниях и повышенной потливости

5
горстей овсяной соломы на 15 л воды, кипятить 10 минут. Принимать
ванны при температуре 37-38 градусов по 10-15 минут 2 раза в неделю
перед сном или обтираться теплым отваром. После ванны или обтирания не
вытираться, надеть пижаму и лечь в постель.

Ванны для лечения ревматизма, воспалений суставов, люмбаго (прострелов)

Заварить кипятком 1 кг соломы, вылить в ванну, охладить до приятного тепла. Принимать 15-20 минут.

Ванны для лечения цистита

В
10-литровую посуду насыпать (0,75 объема) измельченную солому овса,
залить холодной водой, кипятить на медленном огне полчаса, настоять
час. Процедить и добавить в ванну. Такие ванны полезны также при
заболеваниях мочевого пузыря и почек.

Ванны при бронхиальной астме

Отвар
из 1 кг соломы овса вылить в ванну. принимать процедуры по 15-20 мин
7-9 дней подряд. После 10-дневного перерыва курс можно повторить.

При лишаях, экземах и диатезах у детей

Для местных обмываний готовят раствор в пропорции 1:10.

Ножная ванна при суставном ревматизме

3-5
горстей овсяной соломы варить на медленном огне 30 минут, охладить до
38 градусов. Держать ноги в этом отваре 30 минут (солому из отвара не
выбрасывать).

Ванночки для ног при мозолях

3-5
горстей измельченной соломы варить на слабом огне 30 минут, остудить
до температуры 38 градусов, солому из отвара не вынимать.

Ванночки при чрезмерном потении ног

3-5
горстей овсяной соломы и 2 горсти дубовой коры варить на медленном
огне 30 минут, охладить до 38 градусов. Ежедневно по 15-20 минут в
течение 10-15 дней делать ножные ванночки.

Отвар овсяной соломы

30-40
г изрезанной в сечку соломы кипятят в 1 л воды 10-15 мин. Для лечения
мочекаменной болезни отвар готовят по схеме: 2 ст.л. резаной соломы
залить 1 л воды, кипятить на слабом огне 30 мин, настоять в тепле 2 ч,
процедить.

Овес – лечение, рецепты, свойства

Другие названия: овёс посевной, лечебный овес, Avena Sativa.

Это сельскохозяйственное культурное растение, выращиваемое везде. 

С
лечебной целью используют зерно и солому. Научная медицина считает
овсяную муку хорошим диетическим средством для выздоравливающих, а
также её иногда используют для лечения как обволакивающее средство при
острых воспалениях желудочно-кишечного тракта.

Овес свойства, рецепты.
Овсяные хлопья широко используются в диетическом питании, для
маленьких детей и больных туберкулёзом лёгким, при острых воспалениях
желудочно-кишечного тракта (овсяный кисель). Гомеопатия и тибетская
медицина также используют лечебные свойства овса.

Отвар овса.
Отвар зёрен овса с шелухой в народной медицине рекомендуется при
ночном недержании мочи, умственном переутомлении, бессоннице, отёках
почечного происхождения, желудочно-кишечных заболеваниях.

Для
приготовления его берут 2 стакана зёрен овса с шелухой, промывают,
заливают 5-6 стаканами кипятка или кипящего молока, проваривают на
медленном огне в течение 2 минут, настаивают 30 минут, процеживают,
отжимают. Принимают по стакану 3 раза в день за 30-40 минут, до еды в
течение 2 месяцев. Затем делают перерыв на месяц. Проводят несколько
таких курсов.

Тем,
кто страдает сахарным диабетом, а также людям, желающим избавиться от
курения, полезно пить отвар овса по такому рецепту: 100 г очищенных
семян около 4 часов вымачивать в воде с содой, затем кипятить на слабом
огне около часа, принимать отвар 3 раза в день за полчаса до еды.

Есть
и другой рецепт отвара: неочищенный овёс измельчить и заварить. Пить
вместо чая, с интервалом 2-3 часа после еды (пить до 9 часов вечера).
Отвар из зёрен овса снижает кровяное давление.

При
сухом кашле рекомендуется несколько различных рецептов приготовления и
приёма отваров из овса: первый вариант — взять 100 г овса и одну
очищенную луковицу средних размеров, отварить их вместе в 1 л воды,
принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день. Второй вариант отличается
от первого тем, что к отвару добавляют ещё и 2 столовые ложки мёда;
принимать так же как и в первом варианте.

При сухом кашле, когда от него трудно избавиться, используют такое средство:

в
2 л коровьего молока засыпать полулитровую банку зёрен овса,
содержимое кипятить на водяной бане около 3 часов, пока молоко не
пожелтеет. Отвар процеживают через 2-х слоеную марлю и пьют по 0,5
стакана 5-6 раз в день, за полчаса до еды.

При
астматическом кашле зёрна овса измельчают, заливают кипятком и
настаивают в тёплом месте, пьют по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

Спиртовой настой овса
(экстракт) оказывает успокаивающее действие на организм. Ее можно
приготовить в домашних условиях, залив зерна овса разбавленным винным
спиртом или водкой в пропорции 1:10.

Овес противопоказания. Как таковых побочных действий нет, но при сильной передозировке могут быть головные боли.

Ванны при неврологических заболеваниях и повышенной потливости

5
горстей овсяной соломы на 15 л воды, кипятить 10 минут. Принимать
ванны при температуре 37-38 градусов по 10-15 минут 2 раза в неделю
перед сном или обтираться теплым отваром. После ванны или обтирания не
вытираться, надеть пижаму и лечь в постель.

Заварить кипятком 1 кг соломы, вылить в ванну, охладить до приятного тепла. Принимать 15-20 минут.

В
10-литровую посуду насыпать (0,75 объема) измельченную солому овса,
залить холодной водой, кипятить на медленном огне полчаса, настоять
час. Процедить и добавить в ванну. Такие ванны полезны также при
заболеваниях мочевого пузыря и почек.

Отвар
из 1 кг соломы овса вылить в ванну. принимать процедуры по 15-20 мин
7-9 дней подряд. После 10-дневного перерыва курс можно повторить.

3-5
горстей овсяной соломы варить на медленном огне 30 минут, охладить до
38 градусов. Держать ноги в этом отваре 30 минут (солому из отвара не
выбрасывать).

Check Also

Кабачок спагетти порционный

Подготовка семян кабачков к посадке Овощ богат минеральными веществами, витаминами. Плоды кабачка благотворно влияют на …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector